• Коктейли для эффективных тренировок

  • Пн - Пт с 10:00 -20:00 по Мск | Сб, Вс - выходной

Полезная информация

Лучшие бесплатные приложения для бега на Android

Приложения для бега

Если регулярно совершаете пробежки, то вам будет интересно узнать, чего вы добились — какую дистанцию преодолеваете, как быстро и с каким пульсом. Получить эти показатели можно с помощью специальных мобильных приложений. Они позволяют оценить эффективность тренировок и работать над улучшением результатов.

Зачем это нужно

Установить приложение на смартфон стоит по нескольким причинам:

  • Статистика. Мобильная программа успешно заменяет личного тренера. Она самостоятельно ведёт учёт ваших показателей и достижений — от темпа бега до скорости;
  • Мотивация. Ваши результаты всегда будут в поле зрения, и вам подсознательно захочется их улучшать. Некоторые программы позволяют следить за достижениями друзей и даже соперничать с ними — лучшего стимула просто не найти;
  • Экономия времени. Приложение анализирует ваши показатели, личные данные и на основании этого предлагает оптимальный план тренировок. Всё, что нужно — соблюдать эти рекомендации.

лучшие приложения для бега на андроид

Программы разрабатываются под разные типы мобильных платформ. В этой статье рассмотрим лучшие приложения для бега на Андроид.

Приложения для бега на Android

Мобильные платформы обладают разным функционалом, поэтому приложения, которые «летают» на IOS могут абсолютно не поддерживаться Андроидом. Вот почему важно выбирать, учитывая эти моменты.

Рассмотрим лучшие бесплатные приложения для бега на Андроид:

RunKeeper (оценка 4,8 из 5). Популярная программа, которую скачали более 30 млн пользователей. Бесплатная версия обладает достойным функционалом:

  • возможность создавать планы тренировок;
  • разнообразие видов спорта — можно настроить анализ показателей не только для бега;
  • создание цели, например, похудение или пробежка на определённую дистанцию;
  • синхронизация с датчиками пульса или фитнес-браслетами.

В платной версии можно получать готовые планы тренировок.

Nike+Run Club (оценка 4,8 из 5). Приложение оснащено интуитивно понятным интерфейсом на русском языке. Оно абсолютно ориентировано на достижение целей. Пользователю предлагают:

  • советы и рекомендации от профессионалов;
  • стимулирующие вызовы на дистанцию каждый месяц;
  • хранение всех полученных показателей и маршрутов;
  • виртуальные награды за достижения, которые пробуждают азарт;
  • возможность делиться результатами с друзьями.
android приложение для бега

Endomondo (оценка 4,1 из 5). Бесплатная версия программы обладает наиболее широким функционалом по сравнению с другими. В ней можно:

  • отслеживать и анализировать результаты тренировок (более 60 разных видов спорта);
  • контролировать сжигание калорий;
  • получать голосовые сообщения о расстоянии и скорости каждый километр;
  • синхронизироваться с другими устройствами;
  • ставить цели;
  • делиться достижениями с другими пользователями.

Strava (оценка 3,7 из 5). Отличное приложение для бегунов и велогонщиков. Бесплатная версия предоставляет хорошие возможности и новичкам, и профессионалам:

  • отслеживание темпа, скорости, расстояния и других показателей;
  • постановка индивидуальных целей;
  • контроль активности друзей;
  • возможность участвовать в виртуальных соревнованиях.

Приложения для бега на Андроид имеют схожий набор функций и стандартную политику использования — часть опций предоставляется бесплатно, часть — за дополнительную плату. Имейте ввиду, что полученные данные не всегда могут быть точны, но разработчики постоянно совершенствуют программы и стараются устранять ошибки.