• Коктейли для эффективных тренировок

  • Пн - Пт с 10:00 -20:00 по Мск | Сб, Вс - выходной

Полезная информация

Как выбрать экипировку для бокса

Экипировка для бокса

Бокс — это довольно опасный вид спорта. Пропустив удар, вы рискуете получить травму, которая может привести к неприятным последствиям. Именно поэтому с первых уроков важно освоить защитные приёмы, которые помогают вырабатывать рефлексы и держать оборону на ринге.

Не стоит забывать, что защитными навыками обладает и соперник, поэтому необходимо позаботиться об экипировке для бокса, что свести травматизм к минимуму.

В этой статье узнаем. Как выбрать одежду для бокса и на что обращать внимание при покупке.

Экипировка для бокса

Что входит в боксёрскую экипировку

Прежде чем отправляться в спортивный магазин, стоит узнать больше об элементах экипировки боксёров. В неё входят:

  • форма для соревнований;
  • тренировочная одежда;
  • перчатки и бинты;
  • боксёрки;
  • ракушка;
  • бандаж;
  • шлем;
  • капа;

Некоторые позиции рассмотрим подробнее:

Перчатки и бинты

Боксёрские перчатки защищают руки при нанесении ударов. Их изготавливают из натуральной или искусственной кожи, а внутри некоторые модели оснащают антибактериальной прокладкой и основой из микрофибры, которая отводит влагу в процессе тренировки.

Не менее важная роль отведена бинтам. Это эластичные ленты, которые в несколько слоёв наматывают на кисти рук, прежде чем надеть перчатки. Бинты обеспечивают плотную фиксацию конечности, что также минимизируют травмы и оберегают суставы от смещения. Ещё одна полезная функция бинтов — поддержание гигиены. Они хорошо впитывают пот, поэтому перчатки дольше остаются чистыми внутри.

Бинты делают на прорезиненной основе, поэтому они служат долго.

Что входит в боксёрскую экипировку

Шлем

Он выполняет очевидную задачу — защищает голову от ударных повреждений. Основные требования к этому элементу обмундирования — плотная фиксация и хороший обзор. При примерке обратите внимание на удобство. Важно чтобы ничего не сдавливало и не мешало.

Шлемы для бокса бывают открытыми — без защиты для подбородка. Они предохраняют виски, лоб и уши. Есть более закрытые модели — с бампером для носа или полнозащитные — в которых скрыты щёки и подбородок. Цены на боксерские шлемы варьируются от 1 500 до 20 000 рублей.

Капа

Это защитная вставка для верхней челюсти, которая позволяет сохранить целостность зубного ряда. Самые простые капы стоят около 200-600 рублей, а за двух- или трёхслойные модели с вас попросят от 1 400 рублей.

Капы изготавливают из каучука, который отличается гибкостью, эластичностью и долгим роком службы.

Обувь

Любителям и новичкам вполне подойдут классические тренировочные кроссовки. А тем, кто занимается профессионально и борется не только с грушей, следует приобрести боксёрки. Это специальная обувь, которая разработана с учётом специфики этого спорта. У боксёрок тонкая подошва из резины или каучука, высокое голенище и небольшой вес. Благодаря этому они обеспечивают хорошую манёвренность спортсмена, не дают скользить и защищают ногу.

Цена такой обуви — от 3000 рублей.

Выбирая боксёрскую экипировку обращайте внимание качество. Слишком дешёвые вещи вряд ли порадуют долговечностью. Но брать слишком дорогую атрибутику тоже не всегда целесообразно. Перед покупкой посоветуйтесь с тренером и почитайте отзывы о брендах.